CAITA CRUZ
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Posts by CAITA CRUZ:
Esplorando i Benefici del Massaggio:
Ripristina l’Equilibrio del Corpo e della Mente Nel nostro mondo frenetico, trovare un momento per rilassarsi e prendersi cura di sé stessi è diventato un lusso sempre più raro. Tuttavia, c’è una pratica antica e terapeutica che può aiutarci a ristabilire l’equilibrio tra corpo e mente: il massaggio. Investire nel massaggio è investire nel tuo […]
Che cos’è il nervo vago?
Nel ultimi periodi principalmente dopo il Lockdown ero così elettrizzata con tante cose belle da fare che non mi fermavo mai.Passato un periodo in questa strema felicità, sono diventata inriquieta, stanca, con il sono scarso, facevo fatica a fare qualunque cosa. Sembrava che non recuperava mai di quello stato. E questo che accade quando il […]
I benefici dei massaggi
QUALI SONO I BENEFICI DEI MASSAGGI? Sono tanti i benefici dei massaggi. L’importanza del massaggio non si ferma solo ed esclusivamente ai vantaggi fisici che apporta. Si tratta, nella quasi totalità dei casi, di un’esperienza che coinvolge tutti i sensi e che li stimola. Per questo motivo, si può dire che faccia bene a 360 gradi: ne […]